L’élimination des toxines

Personne ne veut de toxines dans leur corps. Ces toxines qui obstruent et endommagent le corps briment notre santé physique et mentale. Aujourd’hui nous allons examiner ce qui est nécessaire pour éliminer les toxines de notre corps.

Nous avons tous en nous des trillions de cellules qui, comme toutes réactions chimiques, produisent des déchets de par leur activité. Étant non-utilisables, ces déchets obstruent et polluent le corps (ce qui les définissent comme étant toxiques) et doivent être éliminés. Pour cette tâche, le corps humain est équipé de quatre organes éliminatoires qui sont les intestins, les reins, les poumons et la peau. Les toxines proviennent non seulement de notre propre corps mais aussi de notre environnement. Aujourd’hui plus que jamais, nous sommes constamment bombardés de toxines dans l’environnement. La nourriture, l’eau et l’air avec lesquelles nous entrons en contact fait preuve de pollution dû à l’activité humaine contemporaine. C’est pour cela qu’il faut s’assurer du bon fonctionnement des quatre organes éliminatoires sinon le corps se retrouve dans un état toxique et acide qui offre tout les éléments nécessaires pour le développement de maladies.

Il y a certaines mesures à entreprendre pour encourager le corps dans son processus d’élimination. Le brossage à sec nettoie les pores de la peau alors que l’exercice physique, les bains de soleil et les saunas sont une excellente manière d’éliminer des toxines à travers la sueur. La peau est l’organe éliminatoire le plus large du corps. Boire de l’eau propre, des jus frais et manger des fruits et des légumes aidera les reins à éliminer des toxines à travers l’urine. Pour que les poumons éliminent du dioxyde de carbone, bien respirer et faire de l’exercice physique est nécessaire.

Finalement, l’organe éliminatoire principale et le plus important du corps est l’intestin. La seule manière d’activer l’intestin est de manger plus de fibres provenant de fruits et de légumes crus. Ces fibres sont très puissantes et ont une action de balayage qui nettoie et encourage le mouvement intestinal. 
Idéalement lorsque vous allez à la selle, l’élimination devrait se faire en une minute, les selles devraient flotter et se défaire lorsque vous tirer la chasse et puis rien ne devrait coller au papier d’essuyage. Les animaux sauvages n’ont pas besoin de papier pour se nettoyer puisqu’ils mangent leurs diètes appropriées. Nous avons inventés le papier d’essuyage puisque nous manger de la nourriture collante et pâteuse.

Puisque la plupart des toxines que nous accumulons se retrouvent dans les intestins, l’hygiène intestinal est prioritaire en ce qui concerne l’établissement d’un état de santé. La meilleure façon d’assurer ceci est d’adopter une diète consistant de fruits et de légumes crus, organiques si possible. Cette étape ne peut être ignorer et il est absolument essentiel que nous respectons la loi de la nature à cet égard. Que ta nourriture soit ton médicament et que ton médicament soit ta nourriture, comme ce fût bien dit jadis par Hippocrates. Un état de santé ne peut être retrouvé autrement. Ceci devient évident lorsque l’on observe le fait que la grande majorité des toxines que nous accumulons est due à une alimentation qui ne convient pas à l’être humain.

De plus, l’utilisation d’herbes sauvages est une aide miraculeuse pour aider le corps à régénérer son état de pleine santé et de bonheur. Cela fait des milliers d’années que les herbes sont respectées pour leur efficacité. Les herbes sauvages sont très puissantes puisqu’elles n’ont pas été affectés d’aucune modification portée par l’homme et donc préservent leur essence naturelle.

En ouvrant les quatre voies éliminatoires du corps et en s’assurant de l’élimination de toutes obstruction toxiques et acides vous être sûrs d’aller mieux. Que vous puissiez tous être sains et heureux!